Plan de Clase Completo: Juego de Roles y Reflexión para la Autorregulación Emocional

Área:

Persona y sociedad

Nivel educativo:

Preescolar (3-5 años)

Duración total:

3 sesiones de 1 hora cada una (3 horas en total)

Meta de aprendizaje (Objetivo SMART):

Al finalizar las tres sesiones, los niños y niñas podrán identificar y nombrar al menos tres emociones básicas (alegría, tristeza, enojo) a través de cuentos y situaciones pictóricas, expresar empatía al ponerse en el lugar del otro mediante dramatizaciones, y practicar una estrategia simple de autorregulación emocional con apoyo del docente, demostrando comprensión durante la reflexión grupal.

Materiales y recursos:

• Cuentos cortos ilustrados con personajes que expresen emociones claras (material impreso o libro de cuentos).
• Tarjetas pictóricas con imágenes de emociones básicas (caras felices, tristes, enojadas).
• Muñecos o títeres para dramatización.
• Espacio amplio para juegos de roles y dramatizaciones.
• Carteles visuales con estrategias sencillas de autorregulación (respirar profundo, contar hasta 5, pedir ayuda).
• Pizarrón o panel para mostrar las tarjetas y apoyar la reflexión.

Criterios de evaluación:

• Participa activamente en las dramatizaciones y juegos de roles.
• Identifica y nombra correctamente al menos tres emociones básicas durante las actividades.
• Muestra capacidad para expresar empatía al explicar cómo se siente otro personaje o compañero.
• Practica con apoyo al menos una estrategia simple de autorregulación emocional durante la sesión.
• Contribuye en la reflexión grupal expresando sus sentimientos o formas de manejar las emociones.

Planificación detallada por sesión

Sesión 1: Reconocimiento y nombre de emociones a través del cuento

Inicio (10 minutos)

• Acción docente: Saluda a los niños, presenta las tarjetas pictóricas de emociones básicas (alegría, tristeza, enojo) y pregunta si reconocen alguna.
• Acción estudiante: Observan las imágenes, intentan decir los nombres de las emociones si las conocen, y expresan cómo se sienten al verlas.

Desarrollo (40 minutos)

1. Acción docente: Lee un cuento corto ilustrado donde un personaje experimenta una emoción básica clara (por ejemplo, alegría o tristeza). Señala las ilustraciones y pregunta: “¿Cómo se siente este personaje?”
2. Acción estudiante: Escuchan atentamente, observan las imágenes y responden al docente nombrando o imitando la emoción.
3. Acción docente: Presenta 2 o 3 situaciones del cuento (pictóricas o dramáticas) y pregunta: “¿Qué harías si te sintieras así?”
4. Acción estudiante: Responden con ideas sencillas, guiados por el docente para expresar emociones y posibles reacciones.

Cierre (10 minutos)

• Acción docente: Revisa junto con los niños las tarjetas de emociones y pregunta cuál fue la emoción que más vieron en el cuento. Explica brevemente que todos sentimos esas emociones y que está bien expresarlas.
• Acción estudiante: Participan nombrando emociones y haciendo sonidos o gestos que las representen.

Sesión 2: Juego de roles para experimentar empatía

Inicio (10 minutos)

• Acción docente: Muestra brevemente las tarjetas de emociones y repasa los nombres con los niños.
• Acción estudiante: Responden nombrando las emociones que recuerdan.

Desarrollo (40 minutos)

1. Acción docente: Presenta una situación concreta dibujada o con muñecos/títeres (por ejemplo, un niño que pierde su juguete y se siente triste).
2. Acción estudiante: Observan la situación e identifican la emoción que siente el personaje.
3. Acción docente: Propone que algunos niños representen con roles la situación, invitándolos a ponerse en el lugar del personaje triste y de quienes lo acompañan.
4. Acción estudiante: Participan en la dramatización, expresando cómo creen que se siente el personaje y cómo podrían ayudarlo o acompañarlo.
5. Acción docente: Facilita preguntas para fomentar el diálogo: “¿Cómo crees que se siente? ¿Qué le podemos decir para que se sienta mejor?”
6. Acción estudiante: Responden con ideas simples para ayudar y mostrar empatía.

Cierre (10 minutos)

• Acción docente: Invita a todos a sentarse en círculo y reflexionar sobre lo que aprendieron acerca de entender cómo se sienten los demás.
• Acción estudiante: Expresan con palabras o gestos lo que sintieron al actuar y escuchar a sus compañeros.

Sesión 3: Estrategias simples de autorregulación emocional y reflexión grupal

Inicio (10 minutos)

• Acción docente: Repasa las emociones básicas y pregunta a los niños si recuerdan alguna situación que les haya hecho sentir fuerte alguna emoción.
• Acción estudiante: Comparten breves ejemplos o expresan emociones con ayuda del docente.

Desarrollo (40 minutos)

1. Acción docente: Presenta una estrategia sencilla de autorregulación: respirar profundo y contar hasta cinco. Muestra un cartel ilustrado con esta técnica.
2. Acción estudiante: Practican la respiración profunda y contar en voz alta juntos.
3. Acción docente: Propone dramatizar una situación donde un personaje se enoja (por ejemplo, peleando por un juguete), y luego mostrar cómo usa la respiración para calmarse.
4. Acción estudiante: Participan en la dramatización y aplican la técnica aprendida.
5. Acción docente: Facilita una reflexión grupal guiada: “¿Cómo te sientes cuando estás enojado? ¿Qué pasa si respiramos profundo? ¿Qué más podemos hacer para sentirnos mejor?”
6. Acción estudiante: Expresan sus emociones y escuchan las ideas de sus compañeros, mostrando interés y empatía.

Cierre (10 minutos)

• Acción docente: Resume lo aprendido en las tres sesiones y felicita a los niños por participar y compartir. Anima a seguir usando las estrategias para manejar sus emociones.
• Acción estudiante: Participan en el cierre con expresiones de alegría y compromiso para practicar lo aprendido.

Notas para el docente

• Durante las sesiones, usar un tono cálido y paciente, alentando a los niños a expresarse sin presión.
• Usar lenguaje sencillo y repetir palabras clave (nombre de emociones) para favorecer la comprensión.
• Observar señales no verbales de los niños para apoyarlos si tienen dificultades para expresarse.
• Promover siempre el respeto y la escucha activa durante el diálogo y dramatizaciones.
• Si no se cuenta con cuentos ilustrados impresos, puede usarse una narración con muñecos o títeres para hacer más visual la historia.