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Unidad Didáctica para el Reconocimiento y Autorregulación Emocional en Preescolar (3-5 años)

Persona y sociedad Nivel 1 26 ago 2026 Publicado en EdutekaLab · términos de origen

PROBLEMÁTICA: EL contexto familiar del cual previenen los alumnos se observa con muy poco interés de las familias en la escolaridad de los alumnos, como, falta de reglas en casa, tiempo de calidad con los alumnos, exceso de tiempo en pantallas, desacuerdos entre las familias. JUSTIFICACION: Según el análisis del contexto del que provienen los alumnos se considera necesario trabajar el control de emociones desde una perspectiva de autorregulación emocional identificando que situaciones están dificultando la convivencia y que necesitan aprender los alumnos. Ya que los alumnos manifiestan llanto frecuente, enojo, frustración, impulsividad dificultad para esperar turno, para la resolución de conflictos mediante el dialogo o expresar lo que sienten de manera adecuada. Para ello consideramos importante implantar estrategias que favorezcas el reconocimiento emocional, por medio de cuentos, imágenes, canciones, actividades lúdicas, dramatizaciones. El moestro de la emoiones Canciones y que sientes CAMPOS FORMATIVOS CONTENIDOS PDA Modalidad e instrumento de evaluación Lenguajes Saberes y pensamiento científico 1. Comunicación oral de necesidades, emociones, gustos, ideas y saberes, a través de los diversos lenguajes, desde una perspectiva comunitaria. I. Representa emociones y experiencias de manera gráfica, haciendo uso de dibujos o recursos de los lenguajes artísticos. II. Manifiesta oralmente y de manera clara necesidades, emociones, gustos, preferencias e ideas, que construye en la convivencia diaria, y seda a entender apoyándose de distintos lenguajes. II. Escucha Con atención a sus Pares y espera su turno para hablar. I. Representa emociones y experiencias de manera gráfica, haciendo uso de dibujos o recursos de los le nguajes artísticos. UNIDAD DIDACTICA 1. Exploración de la diversidad natural que existe en la comunidad y en otros lugares. 4. Los saberes numéricos como herramienta para resolver situaciones del entorno, en diversos contextos socioculturales II. Observa y describe en su lengua materna, animales de su entorno: cómo son, cómo crecen, dónde viven, qué comen, los cuidados que necesitan, y otros aspectos que le causan curiosidad. II. Usa números con distintos propósitos y en distintas situaciones. Ética, Naturaleza y sociedades De lo humano a lo comunitario 7. La diversidad de personas y familias en la comunidad y su convivencia, en un ambiente de equidad, libertad, inclusión y respeto a los derechos humanos. 8. La cultura de paz como una forma de relacionarse con otras personas y promover la inclusión y el respeto a la diversidad Comparte con sus pares información personal, acerca de sus gustos, familia, Emociones identidad, entre otros. Establece acuerdos de convivencia en su salón y escuela para desenvolverse en un ambiente seguro y respetuoso. 4. Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones. Interacción con personas de diversos contextos, que contribuyan al establecimiento de relaciones positivas y a una convivencia basada en la aceptación de la diversidad. II. Percibe cambios corporales, y con ayuda, nombra las emociones que experimenta, como alegría, tristeza, sorpresa, miedo, o enojo, y reconoce las situaciones que las provocan. Identifica las consecuencias positivas o negativas de sus comportamientos ante distintas situaciones y fomenta con sus pares, aquellos que promueven una sana y positiva convivencia.

Cómo fue en el aula

Todavía nadie ha contado cómo le fue con este recurso.

Unidad Didáctica para el Reconocimiento y Autorregulación Emocional en Preescolar (3-5 años)

Descripción general

Esta unidad didáctica está diseñada para desarrollarse durante 3 semanas, con 3 sesiones semanales de 1 hora cada una (total 9 horas). Se emplean estrategias propias del Aprendizaje Basado en Proyectos (ABP), integrando cuentos, canciones, dramatizaciones y actividades lúdicas para que los niños y niñas identifiquen emociones básicas, desarrollen habilidades de autorregulación y fomenten el diálogo como herramienta para la resolución de conflictos y la convivencia respetuosa.

Objetivo de aprendizaje SMART

Al finalizar la unidad, el 90% de los niños y niñas de 3 a 5 años identificarán y nombrarán al menos cuatro emociones básicas (alegría, tristeza, enojo y miedo) mediante actividades lúdicas, y aplicarán estrategias simples de autorregulación (como respirar profundo o pedir ayuda) para manejar emociones durante situaciones de convivencia en el aula, demostrando respeto y diálogo en interacciones grupales.

Lista de materiales y recursos

  • Cuentos ilustrados sobre emociones (El monstruo de las emociones, otros apropiados para preescolar)
  • Tarjetas con imágenes de rostros que expresan emociones básicas
  • Instrumentos musicales simples (maracas, tambores, panderetas)
  • Equipo para proyección (proyector y pantalla)
  • Hojas blancas, crayones, colores y material para dibujo
  • Espacio amplio para dramatizaciones y juegos de roles
  • Carteles con reglas de convivencia visuales y pictóricas
  • Canciones infantiles sobre emociones (grabaciones o letra para cantar)

Semana 1: Identificación y expresión de emociones

Sesión 1 (1 hora)

Inicio (15 min)

  • Docente: Presenta el cuento “El monstruo de las emociones” mostrando imágenes grandes y colores vivos, con voz expresiva que refleje las emociones.
  • Estudiantes: Escuchan atentos, observan imágenes; el docente hace pausas para preguntar qué cree cada uno que siente el monstruo.

Desarrollo (35 min)

  • Docente: Muestra tarjetas con rostros que expresan alegría, tristeza, miedo y enojo; pide a los niños que imiten las expresiones con su cara y cuerpo.
  • Estudiantes: Imitan las emociones, participan en juego de “El espejo” donde repiten expresiones del docente y de sus compañeros.
  • Docente: Invita a cada niño a dibujar una cara que muestre la emoción que más le gustó y explicar con ayuda qué siente y por qué.
  • Estudiantes: Dibujan y expresan oralmente con apoyo del docente.

Cierre (10 min)

  • Docente: Recapitula las emociones vistas, canta una canción corta sobre las emociones y anima a los niños a señalar qué emoción sienten en ese momento.
  • Estudiantes: Participan cantando y señalando emociones.

Sesión 2 y 3 (1 hora cada una)

  • Repetir la dinámica del cuento y tarjetas, introduciendo dramatización grupal de situaciones cotidianas (por ejemplo, compartir un juguete, esperar turno, sentirse triste por un amigo).
  • Fomentar que los niños expresen oralmente qué sienten y por qué, usando lenguaje sencillo y apoyos visuales.

Semana 2: Desarrollo de la autorregulación emocional

Sesión 1 (1 hora)

Inicio (10 min)

  • Docente: Revisión breve de emociones aprendidas con tarjetas y canción.
  • Estudiantes: Participan activamente.

Desarrollo (40 min)

  • Docente: Introduce el “Rincón de la calma” en el aula, espacio con cojines y materiales para respirar y relajarse (peluches, dibujos para colorear).
  • Estudiantes: Practican ejercicios simples de respiración profunda guiada (inhalar contando hasta 3, exhalar contando hasta 3) y juegos de relajación.
  • Docente: Presenta dramatizaciones donde un muñeco o títere muestra enojo o tristeza y se calma con respiración o pidiendo ayuda.
  • Estudiantes: Participan en dramatizaciones y practican la autorregulación.

Cierre (10 min)

  • Docente: Dialoga con los niños sobre cuándo pueden usar el rincón de calma y cómo pedir ayuda.
  • Estudiantes: Expresan ideas y compromisos para usar las estrategias aprendidas.

Sesiones 2 y 3 (1 hora cada una)

  • Practicar en situaciones reales del aula el uso de estrategias de autorregulación, con el docente facilitando y guiando.
  • Crear una canción corta inventada entre todos para recordar la respiración y pedir ayuda.

Semana 3: Fomento del diálogo y acuerdos de convivencia

Sesión 1 (1 hora)

Inicio (15 min)

  • Docente: Recuerda las emociones y estrategias con imágenes y canción.
  • Estudiantes: Participan activamente.

Desarrollo (35 min)

  • Docente: Facilita un círculo de diálogo con los niños para compartir situaciones que les molestan o hacen sentir tristes o enojados, usando títeres para que se expresen.
  • Estudiantes: Expresan sus sentimientos con ayuda del docente y los títeres, respetando turnos y escuchando a sus compañeros.
  • Docente: Trabaja en conjunto con los niños para crear un cartel visual con 3-4 reglas simples para convivir mejor (por ejemplo: “Esperar turno para hablar”, “Decir lo que siento con palabras”, “Pedir ayuda cuando estoy enojado”).
  • Estudiantes: Participan en la creación del cartel, con dibujos y símbolos.

Cierre (10 min)

  • Docente: Repasa el cartel y canta una canción de despedida que refuerce el respeto y la amistad.
  • Estudiantes: Participan y se comprometen a seguir las reglas.

Sesiones 2 y 3 (1 hora cada una)

  • Realizar juegos de roles donde se practiquen las reglas del cartel para resolver conflictos (compartir, esperar turno, expresar emociones).
  • Evaluar con dibujos y expresiones orales cómo se sienten al aplicar lo aprendido.

Criterios de evaluación alineados al objetivo

Criterio Indicador observable Instrumento
Identificación de emociones básicas El niño nombra y señala emociones en imágenes o durante actividades. Observación directa y registro anecdótico en sesión de cuentos y tarjetas.
Expresión oral de emociones y necesidades Participa en dramatizaciones y círculos de diálogo expresando cómo se siente. Grabación de participación oral y notas del docente.
Aplicación de estrategias de autorregulación Utiliza respiración profunda, pide ayuda o usa el rincón de calma en momentos de frustración. Observación directa y registros durante actividades y rutina diaria.
Participación en acuerdos de convivencia Respeta y promueve las reglas del cartel en juegos y actividades grupales. Observación y registro anecdótico, revisión del cartel visual con dibujos.

Notas para el docente

  • Adaptar el lenguaje y las explicaciones con apoyos visuales para favorecer la comprensión.
  • Promover la participación activa con refuerzos positivos y paciencia para el desarrollo emocional de cada niño.
  • Involucrar a las familias enviando imágenes o resúmenes simples de las actividades para que puedan reforzar en casa, aunque el interés sea limitado.
  • Mantener un ambiente seguro y afectuoso que favorezca la expresión emocional y la convivencia positiva.

Micro-plan de implementación

Preparación previa:

  • Organizar y disponer los materiales (cuentos, tarjetas, instrumentos, espacio para dramatizaciones y rincón de calma).
  • Preparar el equipo de proyección para mostrar imágenes y cuentos ilustrados.
  • Colocar un cartel grande para las reglas de convivencia y materiales para dibujar.

Inicio de la unidad:

  1. (15 min) Presentar el cuento “El monstruo de las emociones” con imágenes y preguntas para activar saberes previos.
  2. (35 min) Mostrar tarjetas de emociones, realizar juego del espejo y actividad de dibujo para expresar emociones.
  3. (10 min) Cantar canción sobre emociones e invitar a los niños a señalar qué sienten.

Desarrollo semanal (ejemplo Semana 2, sesión 1):

  1. (10 min) Repasar emociones con tarjetas y canción.
  2. (40 min) Introducir “Rincón de la calma”, practicar respiración y dramatizaciones guiadas para autorregulación.
  3. (10 min) Dialogar sobre cuándo usar las estrategias y comprometerse a aplicarlas.

Cierre de cada sesión:

  • Recapitular lo aprendido con preguntas sencillas y canciones.
  • Invitar a los niños a compartir cómo se sienten y qué aprendieron.

Evaluación formativa:

  • Observar participación en actividades y capacidad para nombrar emociones.
  • Registrar uso de estrategias de autorregulación durante la rutina.
  • Verificar la expresión oral en diálogos y dramatizaciones.
  • Revisar el cumplimiento y respeto a reglas de convivencia pactadas.

Contingencias:

  • Si falla el proyector, usar los cuentos impresos y tarjetas físicas.
  • En caso de baja atención, intercalar movimientos y canciones para mantener el interés.
  • Adaptar tiempos y actividades según el estado emocional y energía del grupo.