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Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life

Por Seligman, Martin E. 20 dic 2013 489 páginas 1,5 MB PDF

(en inglés) Este libro explora cómo el optimismo aprendido puede transformar la vida personal y profesional. Presenta teorías y estrategias para que docentes comprendan y fomenten una mentalidad positiva en sus estudiantes, ayudándolos a superar el pesimismo y desarrollar resiliencia, mejorando así su bienestar y desempeño.