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Explorando mis manos y pies: descubrimos la lateralidad jugando

Educación Física Recreación Aprendizaje Basado en Proyectos 2 jul 2026 Publicado en EdutekaLab · términos de origen

Creado por Lina S.

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Cómo fue en el aula

Todavía nadie ha contado cómo le fue con este recurso.

Descripción

Este plan de clase está diseñado para que niños y niñas de preescolar (3 a 5 años) descubran y reconozcan su lateralidad a través de actividades lúdicas y colaborativas en la asignatura de Recreación. A través del juego y la exploración corporal, los estudiantes aprenderán a identificar su mano y pie dominante, desarrollando atención, concentración y trabajo en equipo. La lateralidad es fundamental para la coordinación motriz y el desarrollo integral, además de que conocerla les ayuda en actividades cotidianas como escribir, lanzar o saltar. Este proyecto conecta con su vida diaria al permitir que exploren su cuerpo, comprendan sus preferencias motrices y se diviertan con sus compañeros. Usando la metodología de Aprendizaje Basado en Proyectos, los niños construirán juntos un mural con sus huellas y movimientos favoritos, lo que fomenta la autonomía y la colaboración, mientras refuerzan su atención y concentración en las actividades propuestas.

Objetivos de Aprendizaje

  • Identificar y diferenciar la mano y pie dominante a través del juego y la exploración corporal.
  • Desarrollar atención y concentración durante actividades motrices lúdicas.
  • Colaborar en equipo para crear un mural colectivo que represente la lateralidad de cada estudiante.
  • Demostrar conciencia corporal al seguir instrucciones usando la mano o pie dominante.

Recursos Necesarios

  • Hojas grandes de papel kraft para mural (1 por grupo o toda la clase)
  • Pintura de dedos no tóxica (varios colores)
  • Marcadores gruesos y crayones
  • Espejos pequeños (1 por cada 2 niños)
  • Imágenes y tarjetas con dibujos de manos y pies
  • Conos o cintas adhesivas para delimitar espacios de juego
  • Sillas o bancos pequeños para actividades de sentado
  • Grabadora o dispositivo para reproducir canciones infantiles
  • Tarjetas con instrucciones visuales para actividades

Requisitos Previos

  • Habilidades básicas motrices: caminar, correr, saltar.
  • Capacidad para seguir instrucciones simples y esperar turnos.
  • Experiencia previa con juegos en grupo y actividades de exploración corporal.
  • Familiaridad con conceptos básicos de “izquierda” y “derecha” a nivel oral.

Actividades

Sesión 1: Descubriendo mis manos y pies

Fase de Inicio

Tiempo estimado: 10 minutos

Propósito de la sesión:

Presentar el tema de lateralidad y motivar a los niños a explorar cuál es su mano y pie preferido para usar.

Activación de conocimientos previos:

Docente: “¿Con qué mano dibujan ustedes? ¿Y con qué pie les gusta saltar?”

Estudiantes: Responden levantando la mano o señalando la mano o pie que usan.

Motivación y enganche:

Docente: “¡Vamos a jugar a descubrir qué mano y pie nos gusta más usar, como un detective del cuerpo!”

Contextualización:

Docente: Explica que conocer nuestra mano y pie dominante nos ayuda a hacer cosas como pintar, saltar y correr mejor.

Estudiantes: Escuchan y se preparan para explorar su cuerpo.

Fase de Desarrollo

Tiempo estimado: 45 minutos

Presentación del contenido:

Docente: Introduce el concepto de lateralidad con imágenes de manos y pies, y explica que cada persona tiene una mano y pie que usa más.

Actividad 1: “¿Con qué mano dibujo mejor?”

  • Objetivo: Identificar la mano dominante al realizar un dibujo.
  • Instrucciones:
    • Docente dice: “Cada uno va a dibujar con una mano, primero con la derecha y luego con la izquierda. ¿Con qué mano les gusta más dibujar?”
    • Reparte hojas y crayones.
    • Los niños dibujan una figura simple con ambas manos.
    • Conversan en grupo cuál mano les resultó más fácil.
  • Organización: Individual
  • Producto: Dibujo con ambas manos y expresión oral sobre preferencia.
  • Tiempo: 15 minutos
  • Rol docente: Observar, preguntar “¿Cómo se siente tu mano al dibujar?”, apoyar a niños que tengan dificultad.

Actividad 2: “Saltos con pie preferido”

  • Objetivo: Reconocer el pie dominante mediante saltos.
  • Instrucciones:
    • Docente dice: “Vamos a saltar en un pie, primero en uno y luego en otro. ¿Con qué pie pueden saltar mejor?”
    • Delimita espacio con conos para que salten sin chocar.
    • Los niños saltan en un pie varios segundos y luego en el otro.
    • Conversan en grupo cuál pie les resultó más fácil para saltar.
  • Organización: Grupos de 3-4 para turnarse
  • Producto: Expresión verbal y física del pie dominante.
  • Tiempo: 15 minutos
  • Rol docente: Motivar, observar equilibrio y lateralidad, apoyar a niños con dificultad.

Actividad 3: “Juego de espejos”

  • Objetivo: Mejorar atención y concentración identificando movimientos con la mano y pie dominantes.
  • Instrucciones:
    • Docente dice: “En parejas, uno hace un movimiento con la mano o pie derecho, y el otro lo imita como su espejo.”
    • Entregar espejos para que se observen y reconozcan la lateralidad.
    • Rotar roles para que todos participen.
  • Organización: Parejas
  • Producto: Ejecución de movimientos y expresión de preferencia.
  • Tiempo: 15 minutos
  • Rol docente: Guiar, corregir movimientos, preguntar “¿Qué mano usaste?”, “¿Qué pie levantaste?”.

Diferenciación

  • Para quienes terminan antes: Invitar a que ayuden a sus compañeros o exploren hacer movimientos con ambas manos y pies.
  • Para quienes requieren más apoyo: Acompañamiento personalizado, uso de apoyos visuales y demostración física clara, permitir pausas y repetir instrucciones.

Transiciones

Después de cada actividad, el docente hace preguntas cortas para conectar con la siguiente: “Ahora que descubrimos nuestra mano para dibujar, ¿qué tal si saltamos con nuestro pie favorito?”

Fase de Cierre

Tiempo estimado: 5 minutos

Síntesis:

Docente: “Vamos a decir en voz alta qué mano y pie nos gustan más para usar.”

Estudiantes: Comparten sus descubrimientos en círculo.

Reflexión metacognitiva:

  • “¿Cuál mano usaste para dibujar?”
  • “¿Con qué pie te gusta saltar más?”
  • “¿Cómo te sentiste haciendo los juegos?”

Retroalimentación:

Docente: Elogia la participación, reconoce esfuerzos y responde dudas.

Transferencia:

Docente: “Mañana seguiremos jugando para hacer un mural con nuestras huellas.”

Tarea o reto:

Pedir a las familias que observen con qué mano y pie el niño juega o realiza actividades en casa.

Sesión 2: Jugando con mis manos y pies

Fase de Inicio

Tiempo estimado: 10 minutos

Propósito de la sesión:

Conectar con lo aprendido y preparar a los niños para actividades colectivas de lateralidad y trabajo en equipo.

Activación de conocimientos previos:

Docente: “¿Quién recuerda qué mano y pie le gusta más usar? Vamos a compartirlo.”

Estudiantes: Comparten respuestas y recuerdan la sesión anterior.

Motivación y enganche:

Docente: “Hoy jugaremos en equipos para descubrir más sobre nuestro cuerpo y vamos a crear algo juntos.”

Contextualización:

Docente: Explica que trabajar en equipo nos ayuda a aprender y divertirnos más.

Fase de Desarrollo

Tiempo estimado: 45 minutos

Presentación del contenido:

Docente: Propone crear un mural usando las huellas de las manos y pies de los niños para representar la lateralidad del grupo.

Actividad 1: “Huellas de manos y pies”

  • Objetivo: Reconocer lateralidad y trabajar colaborativamente en un mural.
  • Instrucciones:
    • Organizar a los niños en grupos pequeños.
    • Explicar cómo usar la pintura de dedos para hacer la huella de la mano y del pie dominante en el mural.
    • Cada niño elige el color que quiere y hace sus huellas en el papel kraft.
    • Mientras unos pintan, otros esperan y animan a sus compañeros.
  • Organización: Grupos de 4-5 niños
  • Producto: Mural colectivo con huellas de manos y pies.
  • Tiempo: 30 minutos
  • Rol docente: Supervisar la participación, fomentar el apoyo mutuo, asegurar la higiene y seguridad.

Actividad 2: “Cuento y baile lateral”

  • Objetivo: Desarrollar atención y concentración siguiendo movimientos con la mano y pie dominantes.
  • Instrucciones:
    • El docente narra un cuento corto relacionado con animales que usan preferentemente una pata o mano.
    • Los niños imitan los movimientos del cuento usando la mano o pie que prefieran.
    • Se incorporan indicaciones para usar la derecha o izquierda según la historia.
  • Organización: Plenaria
  • Producto: Participación en la dramatización y movimientos.
  • Tiempo: 15 minutos
  • Rol docente: Guiar movimientos, motivar la concentración y elogiar la imitación.

Diferenciación

  • Para quienes terminan antes: Animar a decorar el mural con dibujos de manos y pies alrededor de las huellas.
  • Para quienes necesitan más apoyo: Acompañamiento para aplicar pintura y realizar movimientos lentamente con apoyo físico si es necesario.

Transiciones

Al terminar las huellas, el docente invita a que todos se sienten para escuchar el cuento y luego imitar los movimientos juntos en círculo.

Fase de Cierre

Tiempo estimado: 5 minutos

Síntesis:

Docente: “¿Qué colores usaron para sus huellas? ¿Con qué mano y pie hicieron las huellas?”

Estudiantes: Responden y señalan en el mural.

Reflexión metacognitiva:

  • “¿Te gustó hacer el mural con tus huellas?”
  • “¿Pudiste usar tu mano o pie preferido?”
  • “¿Cómo ayudaste a tus amigos en el grupo?”

Retroalimentación:

Docente: Elogia el trabajo en equipo, la atención y la creatividad.

Transferencia:

Docente: “En la próxima sesión seguiremos jugando para conocer más sobre nuestro cuerpo y la lateralidad.”

Tarea o reto:

Invitar a los niños a contar a su familia lo que aprendieron sobre su mano y pie preferido.

Sesión 3: Moviéndonos juntos y atentos

Fase de Inicio

Tiempo estimado: 10 minutos

Propósito de la sesión:

Recordar lateralidad y preparar a los niños para juegos que exigen concentración y trabajo en equipo.

Activación de conocimientos previos:

Docente: “¿Quién puede mostrar con qué mano dibuja y con qué pie salta?”

Estudiantes: Muestran manos y pies dominantes.

Motivación y enganche:

Docente: “Hoy jugaremos a seguir instrucciones con nuestras manos y pies preferidos, ¡como un equipo de exploradores!”

Contextualización:

Docente: Explica que la atención y el trabajo en equipo nos ayudan a aprender más y divertirnos.

Fase de Desarrollo

Tiempo estimado: 45 minutos

Presentación del contenido:

Docente: Propone un juego de seguir instrucciones para mover la mano o pie dominante en equipo, reforzando la lateralidad y la concentración.

Actividad 1: “Simón dice lateral”

  • Objetivo: Desarrollar atención y concentración siguiendo instrucciones sobre lateralidad.
  • Instrucciones:
    • El docente actúa como “Simón” y da instrucciones: “Simón dice toca con la mano derecha tu nariz”, “Simón dice levanta el pie izquierdo”, etc.
    • Los niños solo obedecen cuando la frase inicia con “Simón dice”.
    • Se enfatiza el uso correcto de la mano y pie según la orden.
  • Organización: Plenaria
  • Producto: Ejecución de movimientos precisos y atención activa.
  • Tiempo: 20 minutos
  • Rol docente: Observar atención, corregir lateralidad, motivar participación.

Actividad 2: “Carrera de relevos con trabajo en equipo”

  • Objetivo: Fomentar trabajo en equipo, concentración y uso de lateralidad en movimiento.
  • Instrucciones:
    • Dividir a los niños en equipos de 4.
    • Cada niño debe correr hasta un punto, tocar con su mano o pie dominante una señal y regresar para pasar el turno.
    • El equipo que termina primero gana, pero se valora la cooperación y atención en la ejecución.
  • Organización: Grupos de 4
  • Producto: Participación activa y trabajo colaborativo.
  • Tiempo: 25 minutos
  • Rol docente: Supervisar, animar, asegurar que se usen las manos y pies correctos, reforzar trabajo en equipo.

Diferenciación

  • Para quienes terminan antes: Ayudar a compañeros o inventar movimientos adicionales usando la mano y pie no dominante.
  • Para quienes necesitan apoyo: Roles adaptados en la carrera para facilitar participación, instrucciones claras y repetidas.

Transiciones

Después de “Simón dice”, el docente invita a preparar equipos y explicar la carrera, conectando la atención con el trabajo en equipo.

Fase de Cierre

Tiempo estimado: 5 minutos

Síntesis:

Docente: “¿Qué aprendimos hoy sobre nuestras manos y pies? ¿Cómo ayudamos a nuestro equipo?”

Estudiantes: Responden en círculo.

Reflexión metacognitiva:

  • “¿Pudiste escuchar y seguir las instrucciones?”
  • “¿Cómo te sentiste trabajando con tus amigos?”
  • “¿Usaste la mano y pie que te gusta más?”

Retroalimentación:

Docente: Felicita la concentración y cooperación, invita a seguir practicando.

Transferencia:

Docente: “En la próxima sesión haremos un juego para usar todo lo que aprendimos y crear un baile en equipo.”

Tarea o reto:

Practicar en casa movimientos con la mano y pie preferidos, invitando a la familia a participar.

Evaluación

Tipo de evaluación:

  • Diagnóstica: En la Sesión 1, durante la activación de conocimientos previos para identificar ideas y habilidades iniciales.
  • Formativa: Durante todas las actividades de desarrollo se observa atención, concentración, lateralidad y colaboración.
  • Sumativa: En la fase de cierre de la Sesión 2 y 3, al evaluar la participación, expresión y trabajo en equipo.

Criterios de evaluación:

  • Identifica y usa correctamente la mano y pie dominante en actividades motrices (Objetivo 1).
  • Muestra atención y concentración durante las instrucciones y juegos (Objetivo 2).
  • Participa activamente y coopera en actividades grupales y creación colectiva (Objetivo 3).
  • Demuestra conciencia corporal en movimientos dirigidos (Objetivo 4).

Instrumentos sugeridos:

  • Lista de cotejo para observación directa durante juegos y actividades.
  • Registro anecdótico del docente sobre participación y atención.
  • Portafolio con evidencias: dibujos, fotos del mural, grabaciones de movimientos o bailes.
  • Autoevaluación sencilla verbal: preguntas guiadas para expresar cómo se sintieron.

Evidencias de aprendizaje:

  • Dibujo y expresión oral de la mano dominante (Actividad 1, Sesión 1).
  • Participación en saltos y juegos con pie dominante (Actividad 2, Sesión 1).
  • Mural colectivo con huellas de manos y pies (Actividad 1, Sesión 2).
  • Seguimiento de instrucciones en juegos de atención (Actividad 1, Sesión 3).
  • Trabajo en equipo en carrera de relevos (Actividad 2, Sesión 3).

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