Unidad 1: Mi cuerpo y mis sentidos

1. Tema 1: Los sentidos y su función – Descripción breve de cada sentido, cómo percibimos el mundo y qué señales recibimos.
2. Tema 2: Partes del cuerpo y cuidado básico – Ubicación de las partes del cuerpo y hábitos de higiene y protección básica.
3. Tema 3: Cómo percibimos y respondemos – Cómo los sentidos nos ayudan a tomar decisiones seguras y a reaccionar ante estímulos del entorno.

• Actividad 1: Exploración sensorial en estaciones – Los alumnos pasarán por estaciones que estimulan cada sentido (vista, audición, olfato, gusto y tacto) y registrarán lo que perciben. Puntos clave: observación, descripción de estímulos y reflexión sobre la protección de cada sentido. Aprendizaje: identificación de cada sentido y su función en la vida diaria.
• Actividad 2: Mapa corporal y señales – Construcción de un mapa del cuerpo señalando partes clave y explicando su función. Puntos clave: localización de partes y lenguaje corporal. Aprendizaje: reconocimiento de partes del cuerpo y su utilidad.
• Actividad 3: Higiene personal y rutina diaria – Demostración de hábitos de higiene (lavado de manos, higiene bucal, higiene corporal). Puntos clave: cuándo y por qué lavarse, herramientas adecuadas. Aprendizaje: rutina de cuidado personal constante.
• Actividad 4: Cuentos y seguridad – Lectura de un mini-cuento sobre cómo los sentidos ayudan a evitar riesgos y cómo pedir ayuda cuando haga falta. Puntos clave: seguridad y toma de decisiones. Aprendizaje: aplicar prácticas seguras en situaciones reales.

Se evaluará el logro de los OBJETIVOS ESPECÍFICOS mediante: - Observación de participación y colaboración en las actividades sensoriales. - Registro y claridad en el diagrama del cuerpo humano. - Descripción oral o escrita de la función de cada sentido. - Evidencia de prácticas de higiene personal en la rutina diaria.

3 semanas

1. Tema 1: Grupos de alimentos – Qué aporta cada grupo y ejemplos comunes en la dieta diaria.
2. Tema 2: Etiquetas y porciones – Cómo leer información nutricional y entender porciones adecuadas.
3. Tema 3: Higiene y seguridad alimentaria – Manipulación segura, almacenamiento y limpieza de utensilios.
4. Tema 4: Planificación de un menú – Creación de un menú equilibrado para una jornada escolar.

• Actividad 1: Clasificación de alimentos – Los estudiantes agrupan alimentos en los diferentes grupos y explican por qué pertenecen a cada uno. Aprendizaje: reconocimiento de grupos alimenticios y su función.
• Actividad 2: Lectura de etiquetas – Lectura guiada de etiquetas nutricionales y extracción de información clave (porciones, calorías, azúcares). Aprendizaje: habilidades básicas de lectura de información de productos.
• Actividad 3: Taller de snack saludable – Preparación de un snack sencillo y seguro en clase, enfatizando higiene y seguridad. Aprendizaje: aplicación de prácticas seguras y creatividad culinaria.
• Actividad 4: Diario de comidas – Registro de comidas de una semana y reflexión sobre hábitos. Aprendizaje: autocontrol y mejora de hábitos alimentarios.
• Actividad 5: Plan de menú para un día – Construcción de un menú equilibrado para un día escolar, con justificación de elecciones. Aprendizaje: pensamiento crítico y planificación.

La evaluación se realizará a partir de: - Participación y claridad en la clasificación de alimentos. - Comprensión de las etiquetas nutricionales. - Calidad y justificación del plan de menú propuesto. - Observación de prácticas de higiene durante las actividades de cocina y manipulación de alimentos.

3–4 semanas

1. Tema 1: Higiene personal diaria – Rutinas de cuidado corporal y su propósito preventivo.
2. Tema 2: Cuidado dental – Importancia de cepillado y buenas prácticas para una sonrisa sana.
3. Tema 3: Actividad física y descanso – Beneficios de moverse y dormir lo suficiente.
4. Tema 4: Convivencia y hábitos saludables – Disciplina, rutina, y apoyo entre pares para mantener hábitos saludables.

• Actividad 1: Rutina de higiene en casa – Demostración de una rutina de higiene diaria (lavado de manos, duchas, cuidado dental) con registro de hábitos. Aprendizaje: constancia y responsabilidad personal.
• Actividad 2: Cuidado dental práctico – Sesión de cepillado guiado y estudio de hábitos para dientes sanos. Aprendizaje: técnicas correctas de cepillado y cuidado oral.
• Actividad 3: Minirutina de ejercicio – Sesión de ejercicios cortos diarios y registro de progresos. Aprendizaje: importancia de la actividad física regular y constancia.
• Actividad 4: Sueño y relajación – Actividad de relajación y establecimiento de una rutina de descanso nocturno. Aprendizaje: relación entre sueño y bienestar general.

La evaluación considerará: - Participación en las rutinas de higiene y cuidado dental. - Demostración de hábitos de actividad física y registro de descanso. - Presentación de un plan personal de hábitos saludables y su seguimiento durante la unidad.

3 semanas